3連休の最終日
しばらくサボっていた、ランニングへ
で、今帰ってきました
ようやく、重たい自宅の玄関の扉が開いたよ
走り始めは、やっぱり足が重かった…
ホント、何ヶ月か走っていないと、最初の数キロは、思ったよりもキツいキツい
ちょっとブランクが長過ぎたな…
でも、足を動かしていると、なんとかなってくるもんだな
だんだんと身体が慣れてくると、楽しくなってくる
いつものように、もう少しで終わりだ
…ってところで、もうちょい行けるかも？って思っちゃう
これが自分のクセなのかな？
もしかして、アドレナリンが出ているのかもね〜
適度なところで切り上げるのが、自分にとっていいのかもな
まー
やっぱり、あまり間隔をあけないで走ったほうがいいんじゃあないかねー
…って、わかってはいるんだけどな
今はまだ暗いけど、もう少し季節が進めば、走っている時に朝日が拝めそう
